Vaše zdraví je vaší zodpovědností

Uncategorized

Jak zlepšit funkci mozku?

🔹 Kreslení – kreslení stimuluje pravou mozkovou hemisféru a podporuje rozvoj kreativních schopností. Nezáleží na tom, zda kreslíte špatně nebo dobře – kreslete pro sebe a svůj rozvoj.

🔹 Pište – i když nejste autor, pište, nechte svou kreativitu najít cestu ven. Pište si deník a snažte se v něm vyjádřit své myšlenky literárním stylem.

🔹Věnujte se fyzickému cvičení – tělesná výchova má blahodárný vliv na celé tělo, včetně mozkových funkcí.

🔹 Brainstorming – techniky brainstormingu stimulují kreativní myšlení a přispívají ke vzniku nových nápadů.

🔹 Vyluštění křížovek. – skvělý způsob, jak trávit čas s přínosem pro mysl.

🔹 Hrajte šachy – možná nejchytřejší hru na světě.

🔹 Ptejte se – když pokládáte otázky sobě nebo někomu jinému, nutíte svůj mozek usilovně hledat odpověď, přemýšlet, analyzovat a porovnávat možnosti.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *