Vaše zdraví je vaší zodpovědností

Zdravé jídlo

Jaké jsou výhody hroznů

Každý rok se na celém světě vypěstuje více než 70 milionů tun hroznů, což je více než banánů, pomerančů nebo jablek. Pouze 12 % z tohoto počtu však pochází z hroznů určených ke konzumaci v čerstvém stavu. Většina vyprodukovaného ovoce se přemění na víno.

Nejvyšší koncentrace živin se nacházejí ve slupce a semenech hroznů a ve většině vědeckých studií hroznů se výzkumníci zabývali samotnými extrakty z těchto částí. Hroznová dužina obvykle neobsahuje více než 5 % antioxidantů obsažených ve slupce a semenech.

Hrozny obsahují:
🔅vitamín C,
🔅mangan,
🔅beta-karoten,
🔅lipofilní vitamíny (vitamín K),
🔅měď,
🔅vitamíny skupiny B,
🔅vláknina

You may also like...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *