Vaše zdraví je vaší zodpovědností

Zdravé vidění

Návyky, které poškozují váš zrak

▫️Nedostatek vody.Nedostatek tekutin může vést k suchým a nepříjemným očím. ▫️Připravte brýle.Nezohledňují individuální vlastnosti člověka – centrování čoček, jejich středovou vzdálenost, míru lomu. ▫️Práce u počítače ve tmě.Člověk se musí „neustále soustředit na předměty různého …